Сегодня в мире Восточные практики, особенно йога, приняли массовое распространении. Практически в каждом городе можно найти инструктора, который готов вам преподать искусство Йоги, Цигун

Вы можете посещать десятки курсов и сотни занятий с инструкторами.  Вы можете сегодня пойти к одному инструктору, а завтра ко второму. Однако принесет ли

Жизнь в современном мире – это постоянное пребывание в бушующем океане омрачающих эмоций, которые лишь все дальше и дальше уводят вас от истинной природы.

Зная о краткости жизни, наслаждаться ею день за днём, миг за мигом – это жизнь в духе «форма есть форма и пустота есть пустота».

Практика вовсе не означает, что всё, что вы делаете, даже лежание, есть дзадзэн. Когда имеющаяся стеснённость больше не стесняет вас, – вот что мы понимаем

Остановить поток своего сознания не значит прекратить действие сознания. Это означает, что поток сознания пронизывает всё ваше тело. При полном сознании вы складываете руки

Размышляя о драгоценном человеческом рождении, приходится утверждаться во мнении, что лишь рождение человеком благоприятно для практики Дхармы, а животные такой возможности лишены. Как пишет

Если посчитать буддистов всех традиций, проживающих в Беларуси, включив туда и иностранных студентов, выйдет цифра от 500 до 1000. Глеб Шутов рассказывает об особенностях

Главное качество или стремление, присущее Ваджрасаттве - очищать все загрязнения и омрачения живых существ. Нам необходимо очистить загрязнения и препятствия, или омрачения, потому что